ほたて貝柱で♪優しいお味の中華がゆ★ レシピあり

ほたて貝柱で♪優しいお味の中華がゆ★
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    おいしそう!

  午前中は習い事が予定外の長丁場、帰宅後お昼ご飯を食べたら即!娘は学校で始業式のリハでした、1月7日(月)。   そんな日の朝ご飯は、昨日から子供たちがとっても楽しみにしていた七草粥!今年は・・・   「ほたて貝柱で♪優しいお味の中華がゆ★」をいただきました。 作り方は(3人分で)(夫は肝心な日にいない・・・) ①お米(1.5合)は洗って、炊飯器に入れ、全粥の目盛りより50cc少ないお水を入れ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!