初物!秋鮭でクリームチャウダー★ レシピあり

初物!秋鮭でクリームチャウダー★
  1. 7
    おいしそう!

  昨日はハードだったので、家でゆっくり過ごして映画も見ました9月16日(月)。敬老の日で電話演奏もしてよい1日が過ごせた子供たちです♪   昼間は暑くても、朝晩は急に涼しくなったので秋鮭です!   「初物!秋鮭でクリームチャウダー★」をいただきました。   作り方は(4人分で) ①テフロン加工のフライパンに、生鮭の切り身(300g)を入れて、両面さっと焼きお皿に一度取り出す。   ②①のフライ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!