完熟ゴーヤときびなごのかき揚げ★ レシピあり

完熟ゴーヤときびなごのかき揚げ★
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    おいしそう!

  我が家のネット環境がやっと光になりました9月27日(木)。バタバタで寝落ちし、すっきり朝をむかえました28日★   先日の台風で、ゴーヤのカーテンが崩れてしまった我が家。ゴーヤを見つけるのに一苦労。結果・・・・ 黄色くなってしまったゴーヤを見つけることになります(笑)。   ちょっと黄ばんだくらいは苦くなくておいしいのですが、かなり黄色くなったものは、苦くはない物の柔らかくて薄切りとかはでき......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!