紫蘇たっぷり♪ガーリックチャーハン★ レシピあり

紫蘇たっぷり♪ガーリックチャーハン★
  1. 8
    おいしそう!

暑すぎました、8月5日(水)。夏で食欲落ちる人は我が家ではいないのですが、流石に娘が落ち気味。本番も近いのにこれはまずいぞ!ということで、色々工夫してみたら、しっかり食べてました♪   そんな娘も「これ、おいしい♥」とつぶやいていたのは・・・   「紫蘇たっぷり♪ガーリックチャーハン★」です。 作り方は(夫弁当一人分で)   ①フライパンに、菜種油(大1)とにんにくのみじん切り(一片)を入れて弱......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!