ピーナッツ余っていたら・・・ラム肉のカレーライス★ レシピあり

ピーナッツ余っていたら・・・ラム肉のカレーライス★
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    おいしそう!

福岡→仙台に細心の注意を払って移動してきました12月30日(水)。   今年最後の福岡で食べてきた早めのお昼ご飯は・・・   「ラム肉のカレーライス」です。   材料(4人分で) ラム肉(300g)、玉ねぎ(中1個)、生姜のすりおろし(大1)、にんにくのすりおろし(大1)、カレー粉(大2)、ピーナッツ粉(大2)、プレーンヨーグルト(1カップ)、トマト(大1個)、長茄子(2本)塩、胡椒   ※カレ......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!