〇〇なしのお食事を楽しんでいた♪結果★→美肌♥ レシピあり

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おいしそう！

ラー♪リー♪ララーラ♪昨晩のベートーヴェンVnコンチェルトの余韻に浸りながら1日過ごしました♪1月22日（金）そんな日の朝ご飯は・・・・いただいた「ヴィーガンSOYドーナッツ」と合わせて色々いただきました！「タンパク質補給に「おかずになるヘルシーな黒豆煮」をのせた生のキャベツ＆赤大根のピクルス」「自家製鶏ガラでトマト、玉ねぎ、キャベツのスープ」「目玉焼き」「みか......