パン屋さんに行く前に○○を食べていったら!痩せてました★ レシピあり

パン屋さんに行く前に○○を食べていったら!痩せてました★
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    おいしそう!

1月27日(水)。この2か月弱、色々工夫しながら楽しく美味しく食べていたら・・・・ついに45キロ切りしました♪とっても嬉しくて、自転車乗る気分もさらに軽やかでした♪   さてさて、昨日は献血できず→ 気を取り直してのカフェランチだったのですが・・・   ちょっとお手伝いしたお礼でいただいていた、カフェのチケット。 初めて行くお店でどんなメニューがあるかもわからない→調べる!→有機野菜や国産小麦を......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!