こだわり調味料はダイエットの味方！ピーマンとマグロの和え物★ レシピあり

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おいしそう！

3月9日（火）先日まとめて煮たまぐろとピーマンで今日は違う1品を作りました♪ （先日はこんな感じです→詳しくはこちら→★）今日はこれです！「蒸し焼きピーマンとマグロの煮つけの和え物★」です！材料は（4人分で）鹿児島県産ピーマン（１２個）まぐろの血合いの部分（400g）、酒、醤油、みりん（各大２） ※1個40から４５gくらいの肉厚ピーマンです。作り方は......