試験対策&スリムのための!さば缶サンドイッチ★ レシピあり

試験対策&スリムのための!さば缶サンドイッチ★
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    おいしそう!

本日、中3息子の中間テストでした!   中3の成績だけが内申書に反映される、おそろし_-----! 福岡市!   さあ!前日彼のために作った「おやつ」   さっそく、いってみましょう!!   「さば缶サンドイッチ★」です!!     材料は(1人分で)   サバ水煮缶( 1/2缶で約100g)、レモン汁(小2) パクチー(お好みの量)、スライスチーズ(1枚)、バゲット(お好みの量) バター (適......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!