痩せるスパイスも足して!食べやすいレバー料理で!痩せよう!② レシピあり

痩せるスパイスも足して!食べやすいレバー料理で!痩せよう!②
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    おいしそう!

  こんばんは♬ 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンした ゆーれんママです♪     自己紹介はこちらです♥♥♥   __________________________   レバーで鉄分摂ったら 痩せやすい!   でも 「自分が食べたくっても 子どもが嫌がるから なかなか食べられない・・・」   「そもそも 自分も苦手・・・・」   ってよく......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!