食物繊維が半端ない!美腸になれる♥プリンです! レシピあり

食物繊維が半端ない!美腸になれる♥プリンです!
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    おいしそう!

      こんばんは♬ 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンした ゆーれんママです♪     自己紹介はこちらです♥♥♥   _____________________ 最近どこの食品売り場でも 目立つところに並べられているものの一つに   デーツがありますよね!!   かれこれ7.8年くらい前から冷蔵庫に常備で たまにパクっとしたりしてる わ......

ゆーれんママさん

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高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!