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メリークリスマス!!! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥♥♥ ******* 昨晩は家族全員でクリスマスパーティー♪ あとは、サニーレタス、ブロッコリー、パプリカ、紫キャベツのサラダ 丸ごとキャベツのガーリックスープ、米粉のケーキを作って 取材したパン......
材料はバナナとオートミ...
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