便秘解消で！スッキリお腹に！（レシピ付き♥）レシピあり

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おいしそう！

おはようございます！健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに食事だけで！9号→3号パンツにサイズダウンして花粉症も治ったゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥♥♥ ＊＊＊＊＊＊＊昨日の朝ご飯！納豆切らしていたので、冷凍庫にあった、生おからを使っていつも通り大豆製品を朝ご飯で食べることができました～！！とってもおいしいので、レシピは最後に載せておきますね。......