糖質って　ひとくくりにしたら・・・可哀そうな食べ物！（レシピ付き♥）レシピあり

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おいしそう！

おはようございます！健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに食事だけで！9号→3号パンツにサイズダウンして花粉症も治ったゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥♥♥ ～～～～～～先日の夫＋高3息子、中3娘弁当！とってもおいしかったって♥ 私も家で同じものを食べています(^^♪ レシピは最後に載せておきますね。＊＊＊＊＊＊＊カンタンすぎる痩せレシピや......