夏に食べて”太るもの”vs”痩せるもの”~(レシピ付き) レシピあり

夏に食べて”太るもの”vs”痩せるもの”~(レシピ付き)
  1. おいしそう!

おはようございます! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥♥♥ ~~~~~~ 先日朝ご飯の一部! 前日に大量に作ったから、晩御飯を食べてくるはずだった夜中帰宅の夫も この日の朝も、また次の日も食べられました~!! おいしいから何回食べても飽きない♥ ***......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!