BMI18台の1日の食事!3食公開します!

BMI18台の1日の食事!3食公開します!
  1. おいしそう!

おはようございます! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥♥♥ ~~~~~~ 夏休みも残り10日となった中3娘や短い完全オフの高3息子♪ 今年はW受験の我が家。殆どステイホームです(^^ゞ だから家族で囲むご飯が、最高に楽しいひと時♪ 昨晩のご飯! 今日は8時......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!