【この穀物痩せる!?】お勧めです!(レシピ付き♥) レシピあり

【この穀物痩せる!?】お勧めです!(レシピ付き♥)
  1. おいしそう!

こんばんは! 健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに 食事だけで!9号→3号パンツにサイズダウンして 花粉症も治った ゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥♥♥ ~~~~~~ 昨日も 蕎麦打ちしちゃいました♪ その前の日は打ち粉し忘れて、茹でようと思ったら ひっついていたという 惨事だったのですが 今回は、打ち粉たっぷりで 8割8分ソバ(笑)ができました~!! そ......

ゆーれんママさん

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高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!