BMI18台の1日の食事！3食公開します！

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おいしそう！

おはようございます！健康オタクでも下半身やせは叶わなかったのに食事だけで！9号→3号パンツにサイズダウンして花粉症も治ったゆーれんママです♪ 自己紹介はこちらです♥♥♥ ～～～～～～昨日は台風で休校だった子供たちと、早めに帰ってきた夫との　平日では珍しすぎる家族が揃った晩御飯！家族で囲むご飯が、最高に楽しいひと時♪ 鰯をたたいておからと混ぜて、和風バーグにしました♪ ......