レシピブログ
ご訪問ありがとうございます\( ˆoˆ )/ 年明けてから筋トレ始めてますが続いているんです。 プランク が全然できなかったのに最近1分は安定してできる…自分を褒めたい… そんな中、最近主人が食に関して少しうるさくなりました。いつも何食べさせても何食べてるのかよくわかってないみたいな趣向の人なんですけど…食事療法の本とか読み始めて健康についてすごく意識を始めたのです。 「ドーナツは1番......
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