たかしのヘルシー料理 Vol.26

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おいしそう！

しばらく更新できませんでしたがこの度も、読者登録ありがとうございます東京は暑い＆梅雨！？って思う湿気。。。ウンザリっすね。。。本日は、包んじゃいました題するなら包んで、巻いてヘルシープレート使用食材 ■鶏むね肉 ■ナス ■なすカラダを冷やす効果があるので、この時期にはいいでしょうただし、直接冷材を当てるわけではないですが食べ過ぎには注意です！冷えは、ダイエットの天敵！！！......