スパイスの効いたじゃがいもの煮物です。ターメリック入りなので黄色いです(笑)
★材料
(2人分)
じゃがいも
200g
たまねぎ
1/4個
おろししょうが
小1/4
おろしにんにく
小1/4
サラダ油
大1
塩
小1/4
水
130cc
ターメリック
小1/4
マスタードシード
小1
香菜(ドライ)
少々
★作り方
(15~30分)
1.
じゃがいもは皮をむいて食べやすい大きさに切る
2.
鍋にサラダ油とマスタードシードを入れ火にかけ弾け始めたら玉ねぎにんにくしょうがターメリックを入れる
玉ねぎに火が通るまで炒める
3.
じゃがいもと水と塩を入れ、蓋なしで水分が飛ぶまで煮る
煮込むときに、マスタードシードが飛ぶので、気になるときは蓋をして少しずらしておくといいですよ。
しし唐を一緒にいれてもw
香菜のかわりはパセリやバジルでもw