豆腐入り鶏つくね&さっぱりおろし大根のソース レシピあり

豆腐入り鶏つくね&さっぱりおろし大根のソース
  1. おいしそう!

あっさりさっぱり食べれる一品をご紹介♪ 豆腐が入った冷めても柔らかい鶏つくねとさっぱりのおろし大根ソースを作りました。 ヘルシーな一品ですよん。 (材料:2人分) ☆鶏つくね 鶏ひき肉・・・・200g 木綿豆腐・・・・100g 片栗粉・・・・・・大さじ1 長ネギ・・・・・・10cm 塩・・・・・・・・・・小さじ1 粗びき黒コショウ・・適宜 ごま油・・・・大さじ1 ☆・・・ ...

eteさん

eteさん

こんにちわ。 eteです☆ お料理はもちろん大好きなんですが・・ 食べることが一番大好きなんで、太るのが 心配な毎日です。。まあっそんなことは 気にせず、料理を作り続け、食べ続けちゃいます!よろしくお願いします!