カロリー考えるより、毎日の食事！ レシピあり

カロリー考えるより、毎日の食事！
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    おいしそう！

　　　　　　　 　　　　　　　今日はとてもシンプルなお料理をご紹介したい 　　　　　　　　　　　　と思います。 　　　　　　　　　　　　 鶏胸肉＋ねぎの青い部分＋酒を鍋に入れて 　　　　　　　　　　　　　蒸す。 　　　　　　　　　　　　 黒ゴマ＋コチュジャン＋ごま油＋砂糖＋塩、 　　　　　　　　　　　　　を混ぜて、蒸し鶏にかける。 　　　　　　　　　　　　 好きなお野菜と一緒に盛......

ままごと　キッチンさん

ままごと　キッチンさん

ままごとキッチンです。 趣味で始めた料理教室。 平日はみなさんと楽しく作って食べてお話して、パワ～をいただき、休日は子供料理教室でお子様たちからとっても素敵なアイデアとパワ～をいただいています。 食を通じて、毎日の幸せに役立てられたら本当に嬉しいなと思っています。