パイナップルと「とろ実野菜」のスムージーレシピあり

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おいしそう！

デザート？ドリンク？を作りました。デザートとしても罪悪感を感じない、ミキサーにかけるだけの簡単一品です。 ☆パイナップルと「とろ実野菜」のスムージー【材料】３人分生パイナップル・・・150g（可食部） 32種の野菜のとろ実・100g プレーンヨーグルト・100g 蜂蜜・・・・・・・・大さじ1（21g）ミントの葉・・・・・適量【作り方】 ①パイナップルを２～３㎝角に切り、冷凍しておきます......