ゴーヤとツナの和え物 レシピあり

ゴーヤとツナの和え物
  1. おいしそう！

暑い！！ 忙しい！！ よさこい祭りのない夏なのですが、色々バタバタした毎日を過ごしています。   こんな時はおかずも簡単に、ビタミンたっぷりのものが食べたいですね。 そんな時にピッタリの夏のお料理です。   材料  作り方 ありがとう     材料 ゴーヤ　1～2本 ツナ缶　１缶 塩こんぶ　適宜    作り方     ゴーヤを縦に割り、種をスプーンで取り除き、３～４ミリの厚......

まきさん

まきさん

高知市在住のアラ還主婦です。 娘に伝えたい料理を伝えるためにブログを始めました。 今は、私の趣味のことなども色々書いています。