しゃきしゃき！キャベツの　ピリ辛チャーハン ☆ レシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

休日のランチにいかがですか〜チャーハンの中にしゃきしゃきキャベツをた〜っぷりと入れて！！食べ応えバッチリです豆板醤を入れてピリリとした味に仕上げましたキャベツの甘みがピリ辛味を引き立ててくれます ★ 材料（４人分）・温かいご飯２合分・キャベツ４分の１〜６分の１個・豚ミンチ１００ｇ・塩・コショウ適量・卵４個・刻みネギ適量・糸唐......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！