サツマイモと鶏手羽元のピリ辛煮 ☆ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

サツマイモと、鶏手羽元でピリ辛煮☆ 豆板醤のピリ辛と、甘辛味噌味が鶏肉とサツマイモにしみてとっても美味しい〜ご飯が、ガッツリ食べられますよ〜もちろん！おつまみにも、ＯＫです ★★★レシピ★★★ ★ 材料（２人分）・鶏手羽元４本・サツマイモ１本・さやいんげん４本・ゴマ油大さじ１ A ・水１５０ｃｃ・砂......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！