オクラとイカのカレー風味塩麹ソテー ☆ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

【レシピブログの「ミックススパイスで簡単＆おいしい！夏にうれしい時短レシピモニター参加中】今月のスパイス大使のテーマは「ミックススパイスで簡単＆おいしい！夏にうれしい時短レシピ」いただいたスパイスは・香りソルトイタリアンハーブミックス・香りソルト４種のペパーミックス・カレーパウダー・ラー油暑い夏の料理は、手早く簡単に仕上げたい！こんな夏にこそ！パッと ......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！