ひじきと大根のマヨポンソテー ☆ レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

旬の大根を使って、簡単美味しいレシピですひじきと大根で、サラダ感覚のソテー味付けはマヨネーズ＋ポン酢で「マヨポンソテー」シャキシャキ大根とひじきが相性抜群のレシピです油揚が、アクセントになって美味しいですよ ★★★レシピ★★★ ★ 材料（３〜４人分）・生ひじき１５０ｇ・大根１０ｃｍ・人参２ｃｍ・油揚げ１枚・サラダ油大さ......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！