鶏ひき肉とエビのゴーヤ詰め 照り焼き味 ☆ レシピあり

鶏ひき肉とエビのゴーヤ詰め 照り焼き味 ☆
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    おいしそう！

採りたての「ゴーヤ」を沢山いただきました♪ ゴーヤの佃煮を作ったり、ゴーヤレシピを満喫しています 今日はゴーヤの中に 鶏ひき肉とエビを詰めて 照り焼き味に むき海老のぷりぷり感が ポイントです おつまみに！おかずに！お弁当に いいかがですか〜 ★★★レシピ★★★ ★ 材料（２人分） ・ゴーヤ 大１本 ・片栗粉 適量 ・サラダ油 適量 A ・鶏ひき......

四万十みやちゃんさん

四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です！