切り干し大根とウインナーのピリ辛煮 ☆ レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

6

おいしそう！

「切り干し大根」はとっても美味しくて栄養価も高いんですよ～生の大根と比べて、食物繊維も多いし、カルシウムは１５倍、ビタミンＢ１、Ｂ２は１０倍鉄は３２倍も入ってるんですよ～女性には特に嬉しい今日は、切り干し大根を使ったピリ辛の煮物。粗びきウインナーを入れて少しアレンジ七味唐辛子を加えなければ、子供さんも喜んで食べると思います ★★★レシピ★★★ ......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！