ほくほく♪さつまいもコロッケ ☆ レシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

甘くて美味しい「さつまいも」でほくほくコロッケ牛ひき肉と玉ねぎを甘く味付けしているのでそのままで美味しく食べられますよ～お好みでソースをかけても ★★★レシピ★★★ ★ 材料（１２個分）・さつまいも(皮なし) ４００g ・牛乳(豆乳) 大さじ２・玉ねぎ１個・牛ひき肉１３０g ・塩・コショウ適量・サラダ油大さじ１/２......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！