簡単！ヘルシー♪和風マーボーなすレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

16

おいしそう！

麺つゆを使った超簡単！和風マーボーなす味付けは麺つゆだけなのにとっても美味しくできあがります今回のポイントは、時短も兼ねてナスをあらかじめ電子レンジ調理♪ナスは炒めると油を沢山すってしまうのでそれがありません！レンジ加熱することで、炒める時間も短縮で......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！