今日のレシピは、夏休みのランチにもおすすめ!「豚肉とナスのピリ辛 冷やしぶっかけうどん」暑いと作る気にもなれず、簡単で食べやすいものってなるとこの時期は、毎日冷たい麺ばかり…でも、栄養も少しは考えないといけないし…。同じ冷たい麺でも お肉や卵などの たんぱく......
-
-
高知県四万十市在住。
フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。
コンテスト受賞歴も多数あります。
得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」。
簡単で 美味しい料理を日々考案中です!