家にある調味料で パパッとできる 超簡単!タコライスひき肉を炒めて、ウスターソースとケチャップで味付け!野菜と一緒にご飯に盛り付ければ完成で~す野菜は別に入れて あとのせにすると お弁当にもピッタリです♪お好みで マヨネーズをかけても美味 ......
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高知県四万十市在住。
フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。
コンテスト受賞歴も多数あります。
得意としているのは「簡単&時短&リメイク料理」。
簡単で 美味しい料理を日々考案中です!