レンジでOK！さばの味噌煮缶でホイコーローレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

さばの味噌煮缶でホイコーロー火を使わず、電子レンジでOKなんです♪材料を全てボウルに入れてレンジ加熱するだけ！今回のポイントは「さばの味噌煮缶」を使う事！ホイコーローは、テンメンジャンを使いますが、味噌煮缶を使う事で、テンメンジャンを使う必要がありませんご......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！