厚揚げの照り焼きサンドイッチ レシピあり

厚揚げの照り焼きサンドイッチ
  1. 7
    おいしそう！

厚揚げは、煮物にしたりと和食と思いがち…。今回は、厚揚げを照り焼きにしてサンドイッチの具にしました～お肉よりヘルシーだし、お肉の苦手な方でも厚揚げだと満足感もあるし食べ応え抜群！！更にヘルシーにしたい方は、マヨネーズを減らしてもOK！！厚揚げにしっかりと味......

四万十みやちゃんさん

四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です！