そら豆の簡単おつまみ♡ガーリック＆オニオンソテー～スパイスアンバサダー～レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

２０２０年４月より「スパイスアンバサダー」として活動させていただくようになりました今回送っていただいたスパイスは３０種類４月に引き続き５月のスパイスアンバサダーのテーマは「マンネリ化メニューをスパイスでひと工夫」旬の「そら豆」で簡単おつまみ♡さっと茹でた......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！