塩サバで簡単に！ピリッと辛いトルコ風「サバサンド」レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

【レシピブログの「スパイスを使って世界の朝ごはんを作ろう！」レシピモニター参加中】今月のテーマは世界の朝ごはんがテーマ世界には知らない料理が沢山ありますよね♪今回は「主食編」です♪スパイスを一つ加えるだけで、いつもの料理が変身するのは不思議…♡今回私が選......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！