レンジで５分！ヘルシー♪おからのガトーインビジブルレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

7

おいしそう！

ヘルシー♪おから入りガトーインビジブルをご紹介します！薄力粉の代わりにおからパウダーを加えて作りました今回は、電子レンジで作ったので短時間で出来上がり～！生地はしっとりとして、冷やして食べても美味しいです腹持ちがいいので、ダイエットにもおすすめです！よか......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！