梅味でさっぱり！ゴーヤとツナの梅マヨサラダレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

梅干を加えたゴーヤのツナサラダです♪暑いこの季節にピッタリな一品！あっさり美味しくいただけますおつまみにもご飯のおかずにもピッタリですよよかったらお試しくださいね♪　　　　　　　　　　　　　　　★★★レシピ★★★★材料(2人分)・ゴーヤ　1本(170g)・ツナ缶(オ......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！