芋・栗・カボチャ!! レシピあり

芋・栗・カボチャ!!
  1. おいしそう!

女性の大好物 「芋・栗・カボチャ」 全部を使ってサラダにしましたー 「芋・栗・カボチャ」に目がない妹に食べさせたいなー と思いながら作りました 『サツマイモ・栗・カボチャサラダ』 <材料> カボチャ 120g(坊ちゃんカボチャの約1/2個) サツマイモ 130g 栗 5つ 玉ねぎ 小1個(100g前後) くるみ 10g 豆腐サワークリーム 大さじ2~3 塩、胡椒 少々 <作り方> 1.カボチャ、......

miyuさん

miyuさん

マクロビ・クッキング・インストラクター 肌、髪、体型、生理等、増える悩みの解決法は、「食事」に在ります! 玄米でハッピー、野菜でビューティー!を軸に、毎日続けられる簡単&美味しいレシピをご紹介します! ご家族の健康にも役立つ情報はモチロン、ご自身の悩みをキレイに変える力をお伝えします!