超簡単なのにおしゃれで美味しい！坊ちゃんかぼちゃでシチュー♪ レシピあり

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おいしそう！

こんにちはふぁそらです♪ 坊ちゃんかぼちゃを頂いたのでレシピをいろいろ考えてました。坊ちゃんかぼちゃとは手のひらサイズの栗かぼちゃで小さいながらこれで大人のかぼちゃだそうです。栄養価はなんと普通サイズのかぼちゃよりも高く、たんぱく質やβカロテン、糖質は普通のかぼちゃの３倍もあるそうですよ！栄養豊富でしかも美味しいなんて最高ですね♪ 全部で３つ頂いたのですが、１個は大き目で２個は小さめだっ......