カロリーオフ!切り干し大根のナポリタン レシピあり

カロリーオフ!切り干し大根のナポリタン
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    おいしそう!

こんにちはふぁそらです♪ 切り干し大根。 地味ですよね。 でもとっても栄養価の高い食品なんですよ。 カルシウムやカリウムが生の大根よりも数倍多いそうです。 積極的に摂りたいものですが、子供ってあんまり好まないですよね。 うちの娘たちもそうでした。 そこで考えついたのが、子供が好きな味付けにしよう! ということでナポリタン風にアレンジしました。 材料 作り方 材料 切り干し大根 35g ツナ缶 1缶......

ふぁそらさん

ふぁそらさん

おうちパン作り、お菓子作り歴20年。 教室等未経験だからこその型破りな発想で、レシピを考案します! 会社員の傍ら経験を生かしたパン、お菓子、料理レシピを発信中。 ブログ 『ふぁそらキッチン』 アンバサダー多数。 パンシェルジュ検定2級 現在パナソニックレシピ開発パートナーとして活動中