この炊き分け方法で、家族が雑穀キライでも食べれる！ レシピあり

この炊き分け方法で、家族が雑穀キライでも食べれる！
  1. おいしそう！

こんにちは。佐野雪江です。   以前にアップし、好評でしたので再アップしますね。   雑穀をたべたいけど、旦那が好きじゃなくて。 子供が好きじゃなくて。。。食べていません。 という方が、結構います。   そんなときは、 雑穀と白米を同じ鍋で炊き分けが良い  です。  「やってみま～す！」との声を頂きました＾＾   実際どうやって、炊き分けるのか？ 解説します。   ①まず、米（白米など）を研ぐ ......

yumeさん

yumeさん

栄養士として日々食事を作っています。 作る事、食べること大好き＾＾ パンや、お菓子を作るのも好きです。 野菜沢山、ヘルシーな食事をずっと食べているせいか、学生の頃から、体重変わっていません＾＾（今のところ☆） そんな、ヘルシーでおいしい料理を紹介できたらと想っています。