レシピブログ
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こんにちは、高瀬明美です。 G-veggieマクロビオティック☆キレイ料理教室 今月のお題はかぼちゃ かぼちゃの栄養成分は代表的な緑黄色野菜で カロチン・ビタミンB・Cが豊富なこと 女性に嬉しいアンチエイジング効果もあるみたいです。 お月見団子かぼちゃ 材料(4人分) かぼちゃ 75g 絹ごし豆腐 75g~ 白玉粉 100g *団子の具 おから 120g にんじん ......
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