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こんにちは。hisaです! ちょっと苦いけど、やみつきになる! 『ゴーヤとピーマンの出汁醤油炒め』を ご紹介します。 ゴーヤとピーマンと言ったら、どちらも 「苦い!」というイメージですが、 出汁や鰹節等の旨み成分が、苦みを 緩和してくれるんですよ。 ゴーヤの苦みが気になる場合は、 ・切った後に塩もみする。 ・塩水につける。 ピーマンの苦みが気になる場合は、 ・細切りにする。 ・苦み......
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