野菜は色んな色を揃えてカラフルに♪～オージービーフのカリカリ！エスニック風サラダ～レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

栄養バランスを毎回考えて食事を作るのって大変です主腐も毎回考えているワケではありません… (-。－；) でも見た目の色をカラフルにするだけで栄養バランスは自然と整うものだったりするんです今回はカラフルなお野菜にカリッと揚げたオージービーフをプラスしてタンパク質もしっかり採れる主役級のサラダを作ってみましたオージービーフの栄養効果赤みの牛肉には貧血予防になる鉄分とビ......