押し麦＆豆乳でヘルシー！美肌効果も＾＾～押し麦deぷちぷちかぼチャウダー～レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

女性に嬉しい美レシピのご紹介ですプチプチとした食感がクセになるはくばくの押し麦を使ったレシピです嬉しい効果がいっぱいの押し麦(下記参照)とβーカロテンとビタミンEを豊富に含んでいる南瓜を使った具沢山の食べるスープです βーカロテンはビタミンEと一緒に摂ると抗酸化作用を発揮して細胞の老化防止や免疫力UP に役立ってくれますまた、皮膚や粘膜を健康に保ってくれるので美肌効果も期待出来......