レシピブログ
よくあることですが、高校の頃の私はスタイルをとーっても気にしていましたそしてその頃愛読していたnon-noのモデルさんの様な細さになろうと一年生のころからすべての食したものをノートに書いていましたそして一日摂取カロリーをコントロールしていましたすると いつの間にか 食材や食品をみるとカロリーがはじき出されるようになっていたのです理科系ですし 栄養バランスについても深く調べるようになり すっかり栄......
おかずにおつまみにお弁...
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黄金比で甘辛根菜煮 大...
5分で!レンジで簡単*...
4種のチーズをサクサクえびせんべいでサンド
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